リラックスタイム✨

こんにちは♪♪ 東中野の美容室Flow木下です☆
最近家に帰り着いてもテレビを見たり音楽を聴いたりしていて時間が過ぎ、いつの間にか夜中で慌ててお風呂に入り寝ることが多くなってきました…

なので自分で決めた日にはシャワーではなくしっかりお風呂にはいり、大好きなアイマスクをして寝るようにしました(￣▽￣)

すると、とても寝つきが良くなりました♪♪
時間に余裕がある時はハーブティーを飲むのもオススメです☆